​​​​​​

WELKOM bij Iris Daems diëtistenpraktijk

Wenst u graag enkele kilo's te vermageren, maar u weet niet hoe?
Emo-eten , chocoladeverslavingen en eetbuien zijn U niet vreemd?
Door de menopauze heeft u enkele klachten?
Heeft U diabetes en wilt gezonder gaan eten?
Bent U sporter en wilt uw prestaties verbeteren met de juiste voeding?
Uw arts heeft u aangeraden een dieet te volgen?

Iris Daems diëtistenpraktijk coacht en begeleidt mensen naar een gezond gewicht, leert U controle te krijgen over eetbuien, haalt het beste in U naar boven met een uitgebalanceerd voedingsplan op maat.

Samen op zoek naar de juiste balans!

WEBSHOP IRIS

 

 


NEW NEW NEW NEW NEW NEW NEW NEW NEW

BALANCED BODY PROJECT

HELEMAAL 2022

UNIEK IN BELGIË

ONLINE GROEPSCOACHING MET ONDERSTEUNDE TOOLS

ALLES VOOR JOU 

DE BESTE BEGELEIDING VOOR HET BESTE RESULTAAT

BOOST YOUR BODY met het BALANCED BODY PROJECT

JA IK WIL NU MEER INFO  

Voor iedereen die zich nu op de wachtlijst zet voor het

BALANCED BODY PROJECT: 

  • krijgt een PREORDER korting van 150 euro
  • krijgt als eerste te horen wanneer de deuren opengaan
  • inschrijven is geheel vrijblijvend

JA ik schrijf mij nu in voor de wachtlijst

Interesse?

Wacht niet langer, zet nu de stap naar je nieuwe leven!

Onze aanpak

Tijdens een intakegesprek ga ik uw huidige eet en leefgewoonten na en doen we lichaamsmetingen. Aan de hand hiervan stellen we samen een aangepast voedings- en beweegplan op met realistische doelen. De volgende consultaties gaan we na wat goed gaat en wat uw valkuilen zijn. Ik leer je hoe een gezonde voeding er uitziet en wat jouw lichaam nodig heeft.

Lees meer

Favoriete recepten

Ik kook graag snel en gezond, vaak heel gewoon, maar als ik tijd heb experimenteer ik graag...

Lees meer

Chiapudding met fruit

Heerlijke fris en voedzaam ontbijt. Ideaal als je een zittende job hebt.

Lees meer

Healthy Amandelwafel met fruit

Heerlijke geurende wafels in huis smaken altijd. Zowel als snack als ontbijt.

Lees meer

Sushi met broccolipuree, avocado en rode paprika

Laat je verrassen door dit snel klaargerechtje, heerlijk als lunch maar zeker ook als hapje.

Lees meer

Snelle pompoensoep van kastanjepompoen

Pompoensoep maken is een van onze favoriete bezigheden in de herfst. En dit recept voor fluweelzachte soep is beslist een topper.

Lees meer

Spaghettipompoen

koolhydraatarm alternatief voor pasta

Lees meer

Spinaziepannenkoek met kikkererwtenmeel

Heerlijk hartig en voedzame lunch. Een leuk alternatief voor een wrap.

Lees meer

HALVE AVOCADO GEVULD MET GARNAALSLA

Heerlijk frisse lunch en klaar in een handomdraai

Lees meer

AppelYoghurt Cake

Nog wat appelen of peren over? Je kan er een heerlijk cake mee bakken.

Lees meer